انتفاخ البطن بعد عملية استئصال الرحم
العلاقة بين انتفاخ البطن و عملية استئصال الرحم
استئصال الرحم هو إجراء شائع وآمن نسبيًا ومن المتوقع حدوث درجة معينة من انتفاخ البطن بعد عملية استئصال الرحم. ويعد ألم الغازات بعد جراحة استئصال الرحم أحد الآثار الجانبية الشائعة غير المتوقعة لهذه العملية هذا بسبب انتفاخ الأمعاء ويزول بمرور الوقت وتحدث آلام الغازات بسبب الغازات المحتبسة خارج الأمعاء داخل التجويف البطني.
وقد اوضحت بعض الدراسات التي تناولت تأثير استئصال الرحم علي وظيفة الامعاء ان بعض المرضى الذين يخضعون لاستئصال الرحم في البطن قد يتعرضون لخطر متزايد للإصابة بسلس شرجي خفيف إلى متوسط بعد الجراحة ويزداد هذا الخطر في حالة الاستئصال الكلي للرحم .
الاثار الجانبية لعملية استئصال الرحم
- قد يؤدي استئصال الرحم إلى زيادة خطر الإصابة بتدلي الأمعاء الدقيقة وزيادة الضغط داخل البطن .
- إمساك .
- آلام الغازات والانتفاخ .
- صعوبة إفراغ المثانة .
- آلام أسفل الظهر .
- صعوبة في التنفس .
- الشعور بالألم
- التعب والاجهاد.
- قد تشعرالمراة بعدم الراحة في موقع الجرح لمدة أربعة أسابيع تقريبًا
- قد تشعر بالخدر حول الشق وأسفل الساق . وعادةً ما يستمر حوالي شهرين.
ما هي مدة استمرار الغازات والانتفاخ بعد استئصال الرحم؟
انتفاخ البطن بعد عملية استئصال الرحم امر شائع وتستغرق الامعاء وقتًا للتعافي من الجراحة وتبدا حركة الأمعاء في العمل بشكل طبيعي بعد 4-5 أيام من عملية استئصال الرحم.
طرق التعامل مع انتفاخ البطن بعد عملية استئصال الرحم
- الاكثار من تناول المشروبات الدافئة لتساعد على تحفيز حركة الأمعاء والتخلص من الغازات وتسكين الألم وتجنب المشروبات الغازية.
- تجنب تناول الأطعمة التي تزيد من إنتاج الغازات مثل البقوليات كالعدس ، الحمص والفاصوليا ، الكرنب ، البطاطس ، البصل والثوم.
- مضغ الطعام جيدًا ليساعد على سهولة هضمه في الامعاء.
- المشي لمسافة قصيرة لتعزيز حركة الغاز عبر الأمعاء للمساعدة في تخفيف آلام الغازات.
- عدم تناول الحلويات والأطعمة السريعة لانها تحتوي علي بعض البكتيريا غير المفيدة في الأمعاء.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البريبايوتيك التي تغذي بكتيريا الأمعاء المفيدة وتعمل علي تحسين حركة الأمعاء وتقليل التخمر المعوي وإنتاج الغازات وتشمل الأطعمة مثل الموز والزبادي.
- عند الشعور بالحاجة إلى إفراغ الامعاء يجب التوجه إلى المرحاض وعدم تاجيل هذه الرغبة.
- يمكن استخدام علاجات ملين خفيفة خلال فترة النقاهة بعد استصال الرحم بعد استشارة الطبيب لتجنب الاجهاد والامساك و للتغلب علي مشكلة انتفاخ البطن بعد استئصال الرحم.
ما الذي يسبب انتفاخ البطن بعد استئصال الرحم؟
بعد استئصال الرحم تتباطأ حركة الأمعاء وينتج تراكم الغازات عن عدد من العوامل وهي:
- قد يؤدي استئصال الرحم عن طريق البطن الي التهاب وتورم مصحوب بإصابة الأنسجة
- انحصار غاز ثاني اكسيد الكربون في الحجاب الحاجز ويؤدي للشعور بألم و انتفاخ البطن بعد عملية استئصال الرحم وقد يسبب غازات مؤلمة ومزعجة لفترة طويلة.
- الامساك.
- المخدر العام المستخدم اثنا العملية.
- حدوث تغيرات عصبي مع تباطؤ في الجهاز العصبي.
- أدوية تسكين الآلام.
- صوم الجراحة.
- قلة المشي والحركة.
طرق فعالة لسرعة الشفاء بعد عملية استئصال الرحم
بعد استئصال الرحم ،اصبح اتباع نمط حياة صحي امر ضروري لتجنب حدوث اي مضاعفات سلبية في المستقبل ولابد ان يشمل هذا النظام التغيرات الاتية:
- التغذية الجيدة والمتنوعة التي تشمل الخضروات والفواكه والبروتينات التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لمد الجسم بالطاقة وزيادة المناعة الذاتية لمحاربة اي أمراض في المستقبل .
- الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية اسبوعيا.
- تجنب التعرض للضغوط ومحاولة تقليل التوتر .
- الانتظام في مواعيد النوم والاستيقاظ وان لا تقل عدد ساعات النوم عن 8 ساعات.
- في حالة حدوث زيادة في الوزن لابد من المتابعة مع اخصائي التغذية لتنظيم الوجبات وضبط وزن الجسم .
- الحصول على ما يكفي من الكالسيوم يوميًا بالإضافة إلى فيتامين د لتقوية العظام .
- تناول المكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب التي تشمل فيتامينات الحديد والكالسيوم .
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة نهائيا لمدة أربعة أسابيع على الأقل بعد العملية .
- يمكن طلب المساعدة من اختصاصي نفسي في حالة الشعور بالاكتئاب والاحباط بعد عملية استئصال الرحم.
- يمكن استخدام المستحضرات والكريمات على الجلد حول الجرح لتخفيف الحكة.
- استئناف الأنشطة الطبيعية بعد أربعة إلى ستة أسابيع من العملية أو قبل ذلك إذا تم إجراء العملية عن طريق المهبل أو من خلال منظار البطن.
- قيادة السيارة بعد حوالي أسبوعين من الجراحة.
- ممارسة العلاقة الحميمية بعد ستة أسابيع من عملية استئصال الرحم، أو حسب توجيهات الطبيب المعالج.
- تجنب السباحة الشديدة حتى أربعة أسابيع بعد الجراحة.
- العودة إلى العمل في غضون ثلاثة إلى ستة أسابيع حسب الإجراء المتبع في استئصال الرحم.
