زيادة مخزون البويضات: الدليل الشامل 2026

ما هو مخزون البويضات عند المرأة؟

مخزون البويضات يتكون عند البنت وهي جنين بعمر خمسة شهور يكون به أربعة ملايين بويضة، عند الميلاد يكون لديها متوسط 2 مليون بويضة، في سن البلوغ يكون متوسط عدد البويضات 400,000 ونلاحظ الانخفاض المستمر في عدد البويضات مع مرور الوقت نتيجة التغيرات المستمرة في الجسم.

يستمر مخزون البويضات في التناقص:

• عمر 37 عام: متوسط 30,000 بويضة
• عمر 40 عام: متوسط 8,000 بويضة

هل يمكن التعرف بدقة على مخزون البويضات؟

نعم يمكن من خلال عمل تحليل مخزون البويضات AMH وهو تحليل دقيق للغاية يساعد في التعرف على مخزون البويضات.

تحليل AMH لمخزون المبيض

تحليل AMH هو اختبار دم يتم إجراؤه لقياس مستوى الهرمون المضاد للمولر في الدم، وهو هرمون بروتيني تنتجه الخلايا الموجودة داخل بصيلات المبيض يساعد في تحديد مخزون المبيض أو عدد البويضات.

أسباب نقص مخزون البويضات عند المرأة

العامل الرئيسي هو التقدم في العمر، ولكن لعدة أسباب مرضية أخرى قد ينفذ مخزون البويضات:

• خلل في جهاز المناعة: يهاجم البويضات
• مرض تيرنر: اضطراب وراثي
• التهابات في منطقة الحوض
• بطانة الرحم المهاجرة - اقرئي المزيد عن أعراضها وعلاجها
• الأورام السرطانية في المبيض
• جرح المبيض: عن طريق الخطأ أثناء عملية جراحية
• العلاجات الكيميائية والإشعاعية
• التدخين والسمنة وعدم التوازن الهرموني

طرق طبيعية للحفاظ على مخزون البويضات

هل يمكن زيادة مخزون البويضات؟

في الفترة السابقة كان من المستحيل زيادة مخزون البويضات، ولكن مؤخراً ظهرت مجموعة من الأبحاث العلمية الناجحة والتي كانت تعمل على زيادة مخزون البويضات من خلال حقن البلازما PRP والتي أثمرت عن نتائج جيدة جداً.

هل تؤثر أدوية منشطات الحمل على مخزون البويضات؟

لا يوجد علاقة مباشرة بين أدوية التنشيط ونقص عدد البويضات.

حقن البلازما PRP لزيادة مخزون البويضات

ما هي البلازما PRP؟

البلازما هي مكون طبيعي من مكونات الدم، والتي تحتوي على الهرمونات، الفيتامينات والمعادن. تعتبر مكون طبيعي مصدره الجسم يتم استخلاصها من الدم وإعادة توجيهها إلى الجسم مرة أخرى.

فيتامينات لزيادة مخزون البويضات

تلعب الفيتامينات دوراً مهماً في زيادة عدد وجودة البويضات:

• حمض الفوليك: يساعد الجسم على تكوين خلايا جديدة صحية (400-800 ميكروجرام يومياً)
• فيتامين د: يساعد في زيادة عدد البويضات ويقلل من مخاطر الإجهاض
• أحماض أوميغا 3: الموجودة بشكل أساسي في الأسماك
• الإنزيم المساعد CoQ10: ضروري للمرأة بعد سن 35 سنة لتحسين فرصة الحمل
• فيتامين DHEA: يعمل على تحسين جودة وكمية البويضات

النسبة الطبيعية لهرمون مخزون البويضات

مستوى هرمون AMH في الدم	الفئة
أكثر من 3.0 نانوغرام/مل	مرتفع (غالباً مؤشر على تكيس المبايض)
أكثر من 1.0 نانوغرام/مل	طبيعي
0.7 – 0.9 نانوغرام/مل	أقل من الطبيعي
0.3 – 0.6 نانوغرام/مل	منخفض
أقل من 0.3 نانوغرام/مل	منخفض جداً

مخزون البويضات في سن الأربعين

المعدل الطبيعي لمخزون البويضات في سن الأربعين هو 0.7 – 21.2 نانوجرام/مل.

• فرصة الحمل كل شهر لدى المرأة في سن الثلاثين: حوالي 20%
• فرصة الحمل كل شهر لدى المرأة في سن الأربعين: حوالي 5% فقط

التحاليل اللازمة لمخزون البويضات

1. فحص هرمون FSH: يتم فحصه في اليوم الثاني أو الثالث من الدورة الشهرية، ويساعد على إدارة الدورة الشهرية ويحفز المبايض لإنتاج البويضات
2. فحص استراديول: يشير إلى مدى جودة عمل المبايض، والمستويات المنخفضة منه تشير لدخول سن اليأس
3. فحص AMH: يعكس عدد البويضات المحتملة ويمكن أن يكون مؤشراً مبكراً على تدهور وظيفة المبيض
4. الموجات فوق الصوتية للمبيض: لتحديد عدد الجريبات الغارية
5. مخطط الرحم وقناة فالوب: للتحقق من أي انسداد في قناتي فالوب

علاقة هرمون AMH بفرص الحمل بالتلقيح الصناعي

كلما زاد عدد البويضات التي يتم إنتاجها باستخدام تحفيز التلقيح الصناعي واسترجاعها، زادت احتمالية نمو ونقل عدد معقول من الأجنة الجيدة.

هل ضعف مخزون البويضات يمنع الحمل الطبيعي؟

يؤثر مخزون البويضات على قدرة المرأة على الإنجاب. إذا كان مخزون البويضات منخفض تكون احتمالية الحمل منخفضة وقد يظهر في صورة وقت أطول للحمل. تبدأ فرص الحمل في الانخفاض بشكل ملحوظ في أوائل الثلاثينيات ثم تنخفض بشكل أسرع بعد سن 37.